Cvičení na suchu

Vytvořeno: neděle 12. duben 2020 4:45

Cvičení na suchu

Doufáme, že se vám daří dobře i s ohledem na trvající nouzový stav a udržujete si veselou mysl a pevné tělo:)

Abychom vám přispěli k dobré náladě a udržení těla v kondici, rozhodli jsme se založit novou záložku Cvičení na suchu. Tato záložka bude ve složce Dokumenty, kam budeme vkládat skokanské vzorové tréninky, podle kterých si budete moci udržovat a nebo dokonce zvyšovat skokanskou kondici.

Než se záložka Cvičení na suchu technicky založí, budeme přílohy vzorových tréninků vkládat sem do složky Aktualit, kde si je budete moci stáhnout a popřípadě vytisknout.

Přejeme pevné zdraví a přikládáme první tréninkové listy.

Attachments:
Download this file (I fitness trenink skoky strecink 2020.pdf)I fitness trenink skoky strecink 2020.pdf
Download this file (II fitness trenink skoky posilko 2020.pdf)II fitness trenink skoky posilko 2020.pdf
Download this file (III fitness trenink skoky core 2020.pdf)III fitness trenink skoky core 2020.pdf
Download this file (IMG_0973.jpeg)IMG_0973.jpeg
Download this file (IV fitness trenink skoky imitace 2020.pdf)IV fitness trenink skoky imitace 2020.pdf
Download this file (V fitness trenink skoky nacini 2020.pdf)V fitness trenink skoky nacini 2020.pdf
Download this file (VI fitness trenink skoky varianty cviceni 2020.pdf)VI fitness trenink skoky varianty cviceni 2020.pdf
Zobrazeno: 1134