Aktuality

Rozcvička před bazénem

Vytvořeno: čtvrtek 24. září 2020 16:38

Rozcvička před bazénem cca na 15 min.

S ohledem na časově omezený počet hodin na bazénu, některé tréninky začínají přímo na vodě.

Proto by bylo dobré, kdyby se děti na tyto tréninky dostavily na bazén alespoň 15 min. před začínající hodinou a samy se začaly rozcvičovat, aby tak předešly zraněním jako je např. natažení svalů, zablokování krku zad atd.

V příloze je ukázková 15 min. rozcvička.

 

Přejeme příjemný prodloužený víkend.

 

NOVÁ SEZÓNA 2020

Vytvořeno: středa 26. srpen 2020 19:51
 
Vážení rodiče, milé skokanky a skokani
Chtěli bychom vás tímto informovat o začátku nové sezóny.
Základní informace jsou na našich webových stránkách ve ZPRÁVÁCH Z KLUBU ČÍSLO 2.

Číst dál...

Rozvrh tréninků sezóna 09/2020-06/2021

Vytvořeno: úterý 14. červenec 2020 17:10

Rozvrh tréninků

 

V příloze naleznete rozvrh tréninků na sezónu 09/2020 až 06/2021.

Letní soustředění

Vytvořeno: úterý 14. červenec 2020 17:04

Letní soustředění

 

V příloze naleznete aktuální podrobné informace o letním soustředění 2020.

Letní soustředění

Vytvořeno: úterý 30. červen 2020 7:24

Letní soustředění

Letní soustředění se letos bude konat opět na Slávii poslední týden v srpnu tj. pondělí 24.8. - pátek 28.8.

Tréninky budou začínat každý den od 9:30 do 16:00 hodin,trénovat se bude jak v tělocvičně tak na bazénu. V sobotu 29.8. - se přesuneme do gymnastické tělocvičny SK Hradčany na Strahově - kde začne trénink od 09:30 do  11:30 a pokračovat bude od  14:00 do 15:30.

Obědy budou zajištěny.

Předběžná cena se odhaduje na  600 Kč / den, včetně oběda.

Soustředění je určené jen pro větší děti. Ne pro začátečníky. Celková kapacita je 30 dětí.

Závěrečný trénink

Vytvořeno: čtvrtek 25. červen 2020 9:15

Závěrečný trénink

Poslední trénink před prázdninami na Slavii se uskuteční již tento pátek 26.6.2020  a poslední trénink v Podolí bude v úterý 30.6.2020. Budeme rádi, když se zúčastníte a společně se před prázdninami rozloučíme. Informace o začátku nové sezóny vám během srpna zašleme na e-mail a rovněž budou k dispozici na našich webových stránkách.

Přejeme vám pohodové prázdniny a těšíme se v nové sezóně na viděnou:)

 

Smutná zpráva

Vytvořeno: pátek 19. červen 2020 19:36

Do skokanského nebe odešla legendární trenérka Marie Čermákováčerná stuha

Se zármutkem oznamujeme, že nás po dlouhé nemoci ve čtvrtek 18. 6.2020 ve věku 90 let opustila legendární trenérka skoků do vody Marie Čermáková, která mimo jiné dovedla Milenu Duchkovou ke zlaté a stříbrné olympijské medaili na hrách v Mexiku 1968 a Mnichově 1972, evropskému titulu a stříbru na mistrovství světa, a celý svůj život zasvětila skokům do vody a výchově mládeže.

Číst dál...

Rozpis tréninků na měsíc červen

Vytvořeno: pátek 29. květen 2020 14:55

Rozpis tréninků na měsíc červen 2020

Chtěla bych vás informovat o rozvrhu tréninků skoků do vody na měsíc ČERVEN 2020.

 

1) Vzhledem ke stále trvajícím omezením kvůli corona viru jsou možnosti tréninků i nadále omezené.

Abychom zajistili tréninky ve vodě pro všechny skupiny, museli jsme připravit přesně dané rozvrhy pro tělocvičnu na Slavii a bazén v Podolí.

 

Prosím prostudujte si tabulky s rozvrhy a jmény v příloze. Jsou dvě, jedna na Podolí a jedna na Slavii.

 

Číst dál...

Zahájení tréninků

Vytvořeno: pátek 22. květen 2020 16:50

Zahájení provizorního režimu tréninků v bazénu

S potěšením Vám oznamuji, že od 25. května můžeme opět začít trénovat v bazénu v Podolí, a to ve stejných hodinách jako před jeho uzavřením.

Nicméně vzhledem ke stále trvajícím corona omezením a proto, že bazén v Edenu otevře až od září, musíme uzpůsobit tréninky možnostem tréninkových hodin v bazénu v Podolí.

Proto jsme připravili tréninky ve zvláštním režimu.

Číst dál...